Mariângela Guerra
Mariângela Guerra é psicóloga há mais de 35 anos, especializada pela USP no tratamento de ansiedade através de Terapia Cognitivo Comportamental. Seu objetivo é ajudar as pessoas a lidarem melhor com alta pressão e ansiedade para aumentarem seu desempenho profissional e qualidade de vida.
Como tudo na vida, há vantagens e desvantagens no uso da internet. Veja a relação entre o uso das redes sociais e aumento da ansiedade em nossas vidas.
